制霸舞坛[重生]

大昭子

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足尖舞

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王奶奶有些迷惑。但是她知道,白芸这么做一定有她的理由,便也同意了。

二人准备妥当,乘着公交车前往白芸上舞蹈课的培训中心。

这个舞蹈班有些特殊,教授的都是一些有基础,但是还没够上职业门槛的年长一些的孩子,算是个业余高级班。除白芸外,参加舞蹈课的都是本地的女孩子,学完文化课之余练练芭蕾。

白芸赶到舞蹈教室时,离上课还有十分钟。教舞蹈的薛老师已经来了,正在跟舞蹈教室门口的家长们聊天。有擅长打交道的家长立刻和王奶奶热情地搭起话来。

“听说你们白芸身体素质特别好,以后打算让她当专业舞者吗?”一个妆容精致的孩子妈笑着问王奶奶,顺便看了一眼白芸。眼神里似乎带有一丝戏谑。

“主要看孩子的意向吧。”王奶奶不擅长跟家长打交道,只是硬邦邦地回答。

“嗳,要我说,还是该重视文化课啊。专业舞者只能吃青春饭,女孩子就随便跳跳,培养下气质就好啦。”孩子妈这样说道。

这番论点让白芸想到前世的生父生母。他们一直给她灌输这样的观念,她也就信以为真。很多年后,她自己去舞团工作了,才知道大舞团的首席舞者大多能跳到四十岁,之后转相对轻松的幕后。有些身体刚健的甚至五六十岁都在跳。什么青春饭,不过是傲慢无知的外行人的臆想。

但也没必要急着去反驳。实力才是最有力的武器。“我先去换衣服了。”白芸对王奶奶这样说完,就转身去了更衣室。

舞蹈教室通常会配备更衣室,在这里,学舞蹈的女孩们会换上有弹性的连体服,和比一般裤袜更有弹性的芭蕾大袜。这便是练习芭蕾的日常穿着。

虽然业余舞蹈班对学生的装束没有严格要求,但是薛老师还是要求学生们像专业舞者那样,不穿内衣,穿了芭蕾大袜直接穿连体服,保持身体的曲线流畅,跳舞更有美感。当然,专业的舞蹈服装会完全避免露*点的问题。比如连体服带有衬里,而芭蕾大袜则比一般裤袜裆更厚。

学生们通常会穿一种脚背绑着松紧带的软底鞋上课练功,这种鞋能保护习舞者的脚不受伤,同时,鞋底也做了增强摩擦力的处理,很适合练舞。

与白芸一起上课的女孩们基本都是15岁左右的年级,都是年轻气盛的少女。她们换完衣服也不急着去舞蹈室活动筋骨,就聚在更衣室里聊八卦。站在人群中心的是名叫陈小玉的少女,是舞蹈班上的孩子王。她长相漂亮,身形纤瘦,家境又优渥,口齿伶俐擅长交际,在白芸这样的小镇女孩面前总归有些傲慢。

白芸走到自己的储物柜前开始换衣服。因为动作幅度有些大,王冠发夹应声落地。陈小玉见了,走了过来,拿起发夹。

“挺好看的。”陈小玉摆弄着发夹,“把它送给我吧?”她弯起一双漂亮的眼睛望着白芸。

类似这样的发夹,以陈小玉的家境来说,一定是要多少有多少的。

但是她喜欢从别人那里要,因为这样做,会令她更有优越感。

白芸漠然望着陈小玉。前世的这个时候,她刚随王奶奶离开小镇来到偌大的城市,有好多事情需要苦恼,偶尔被孩子王陈小玉刁难,也没有心思去反击。

但是现在不一样了。

白芸迅速从陈小玉的手里夺过发夹,别到自己的丸子头上,转头弯起一双明媚的杏眼,对陈小玉露出淡然的笑容。

陈小玉一时惊呆了。原本很好欺负的白芸,竟然一反常态,像是夺食的豹子一般,凌厉地出爪从她手中抢发夹!

她正在想要怎么反击,就见白芸若无其事地穿上软底鞋,转身离开更衣室,走进舞蹈教室。

舞蹈教室通常会有两面墙装着把杆,还有一面墙装着落地镜,方便学舞者观看并修正自己的舞姿。白芸将一条腿搁在把杆上,另一条腿徐徐往旁下滑,两条腿逐渐变成一条直线,就这样开始压腿。她要让自己的身体迅速进入舞蹈状态。

那些在更衣室里的纵情嬉闹的女孩儿们尚且不知时间的可贵,然而她已经全然知晓。她没有时间可以浪费。

“真是越优秀的人越努力啊。”薛老师看见只有白芸一个人主动出来做课前热身,不由发出这样的感慨。

就要上课了,薛老师走过去冲更衣室里的其他女孩喊话,女孩们这才有些不舍地都走了出来。

在做完热身活动和手位练习后,女孩们就排成一列手扶把杆,按着老师给的节拍开始做动作。

芭蕾在法国兴盛,因此许多动作术语使用的都是法文。在教课时,薛老师也是用法文术语引导女孩们做动作,比如Plie(蹲)、battement tendu(脚尖擦地)、developpe(抬腿)等。

芭蕾课通常由把杆动作,在平定上的中间动作,以及更高级的跳跃和旋转练习组成。扶着把杆的动作看似简单枯燥,实则非常重要。

比如Plie(蹲),它其实是大多数技巧性大跳前的蓄力动作,能够锻炼跟腱以及腿部肌肉。蹲身的舞者,如同被紧紧压缩的弹簧,只有压的好,弹起时才会更动人,更美丽。

而battement tendu(脚尖擦地)和developpe(抬腿)动作则能训练舞者对腿肌肉的控制。重复这些动作,舞者也能更好的适应芭蕾中难度更大的踢腿和抬腿动作。

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